Iluminación centrada en el ser humano: Mejore su bienestar y su rendimiento lumínico en casa
Cuando sales por la noche, hay algo mágico en la iluminación de las ciudades y en las farolas que ves. Instintivamente, lo sabemos: donde hay actividad humana, hay luz. Y cada vez hay más pruebas científicas de que la iluminación hace mucho más que dar luz. Con la iluminación, pensar en el bienestar del ser humano puede conectarnos, hacernos sentir bien y ser mejores en lo que hacemos.
Los investigadores han descubierto que la luz satisface tanto las necesidades visuales como no visuales de las personas, y la integración de esta evidencia en nuestras vidas ha abierto un nuevo campo de aplicaciones. Como resultado, se están creando soluciones de iluminación que pretenden mejorar la visión, el bienestar y el rendimiento aplicando un profundo conocimiento de la ciencia, de las personas y, en definitiva, de sus necesidades.
Las luces satisfacen tanto las necesidades visuales como las no visuales de las personas, y la integración de estas pruebas en nuestras vidas ha abierto un nuevo campo de aplicaciones.
El factor humano en los diseños de iluminación, nos hace tener en cuenta que la conciencia y la evidencia científica de que las personas necesitan la luz para su salud y bienestar, juega un papel esencial en la creación de propuestas atractivas para nosotros basadas en el LED, que van más allá del ahorro energético.
Profundizando en esta evidencia, podemos establecer que la luz afecta a nuestro estado mental, a nuestros sentimientos y crea atmósferas en el hogar. Tenemos que aprender a aprovecharla para mejorar el conjunto de la energía en el hogar y el rendimiento de la facturación.
Por ejemplo, hay luminarias equipadas con LEDs blancos cálidos y blancos fríos. En combinación con los controles de blanco/blanco, esto permite la mezcla individual de colores. Cambiando la intensidad y el color de la luz, se puede simular el transcurso del día. La tecnología LED y el control digital han hecho posible esta tecnología de iluminación en primer lugar.
Dónde se puede aplicar
Los estudios también demuestran aquí que los empleados se sienten más cómodos en las oficinas con una iluminación biológicamente eficaz y también se concentran más en su trabajo diario. El rendimiento y la motivación aumentan considerablemente.
Es importante tener en cuenta los conceptos de iluminación biodinámica adecuada en lugares tan concurridos como las salas de conferencias, los comedores y las salas con poca luz natural, como las oficinas abiertas. Dado que los terceros fotorreceptores están situados en la parte inferior de la retina, la luz en las oficinas debe incidir desde arriba y de frente. Esto significa que las paredes o los techos deben estar iluminados en una zona amplia. Por ejemplo, las luminarias de gran superficie equipadas con lámparas fluorescentes de color blanco luz diurna y blanco cálido y de regulación continua pueden combinarse con la iluminación individual del puesto de trabajo HCL.
Múltiples ventajas del diseño de iluminación centrado en el ser humano
Al crear un diseño de iluminacion para un espacio interior, es importante comprender como la luz puede afectar a la salud, la productividad y el potencial general de los ocupantes. Si usted es arquitecto o se encarga de diseñar la iluminacion, está¡ en una posición única para ayudar a crear un diseño de iluminacion centrado en el ser humano. El diseño de iluminación centrado en el ser humano se centra en muchos factores diferentes: los ritmos circadianos, la productividad, el ahorro de energía, el bienestar emocional y la calidad de la luz funcional. La amplia gama de opciones de iluminación modernas disponibles permite crear un espacio saludable de forma sencilla.
El ritmo circadiano es el ciclo natural que proporciona la información que el cuerpo humano necesita para saber que es el momento de descansar, despertarse, buscar comida, contemplar o curarse. Estos patrones se repiten diariamente con la salida y puesta del sol. Cuando los seres humanos están expuestos a los patrones de la luz natural, este ciclo es relativamente estable y promueve la salud y el bienestar. Sin embargo, cuando este patrón se interrumpe, puede provocar una serie de problemas físicos y emocionales. La alteración del ritmo circadiano se ha relacionado con el insomnio, el bajo rendimiento mental, el aumento de peso, el cáncer de mama y otras respuestas negativas.
Cuando los seres humanos están expuestos a los patrones de la luz natural, el ritmo circadiano es relativamente estable y promueve la salud y el bienestar.
La vida moderna ha generado muchas formas de alterar los ritmos naturalmente evolucionados. Para la mayoría de las personas, hay muy pocos cambios en el tipo de exposición a la luz: vivimos, trabajamos y jugamos bajo una luz artificial uniforme y constante, por lo que nuestros cuerpos no están expuestos a los ritmos naturales a los que hemos sido condicionados a lo largo de la historia de la humanidad. En consecuencia, algunas personas experimentan efectos negativos para su salud y sus emociones.
Las lámparas LED blancas sintonizables también benefician a los arquitectos y diseñadores de iluminación. Por ejemplo, puede ser difícil desarrollar una estrategia de iluminación ideal para un área de uso múltiple, como un museo o una galería de arte, donde las instalaciones y las expectativas de luz cambian periódicamente. La posibilidad de ajustar la temperatura de color de la luz después de la construcción permite al diseñador preocuparse menos por la elección de lámparas específicas y centrarse más en las cualidades estéticas de las luminarias y el diseño general de la iluminación.
En los espacios comerciales, es fundamental adaptar la temperatura del color al producto. Las luces más frías funcionan bien para la cristalería y las gemas, ya que realzan el brillo general del producto. Sin embargo, las luces frías pueden hacer que las flores parezcan rancias o insípidas. Además, las fuentes de luz sintonizables permiten a los clientes una gama más amplia de opciones textiles y de color a través de varias actualizaciones de interiores sin temer que los nuevos materiales y selecciones de mobiliario puedan chocar con el diseño de iluminación existente.
